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青春之少年,青春之心灵|我校“5•25”心理健康教育活动月系列活动

2023-05-29 16:11   来源:平果三中    点击:654

青春是独一无二的

少年是朝气蓬勃的

心灵是积极向上的

拥有健康心灵的少年青春,更是宝贵的人生记忆

 

为了引导学生增强维护心理健康的意识,提高心理调适的能力,以积极的心态面对学习、生活中的困难和压力,有效应对各种心理危机,完善家校社协同,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围,展示新时代学生理性平和、积极向上的精神2023年5月,广西平果第三高中中学在区级、市级领导部门的指导下,组织开展了心理健康教育系列活动,带动学生了解自我、关爱自我,在正向积极的青春里收获人生的果实。

当青春的少年遇上“5•25”心理健康日会碰撞出什么样的火花呢?让我们通过平果第三高级中学“5·25”心理健康教育活动月系列活动回顾来看看吧!

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01心理电影展映

“我小学的时候也因为外形问题被某些同学嘲笑、排挤,我总是跟他们对斥,想证明自己并不像他们说的那样,但他们并没有因为我的解释、愤怒而停止,反而越来越过分。所以,我能感受到主人公奥吉的无奈,但我从他身上看到了更多自己没有的东西,比如他的勇敢、他懂得寻求家人帮助并且家人也知道怎么开导他、他的聪明才智等,如果当时的我也能够像他一样勇敢面对,及时寻求他人的帮助,或许我的处境会在短时间内就变得更好。我相信之后的我,遇到类似的事情的时候,会采取更有效的方式去解决,就像奥吉一样。”这是一位学生在看完5月17、18日下午展映的《奇迹男孩》影片后的分享。在观看电影的过程中,每位同学都非常认真且专注,犹如身临其境一般,为主人公的遭遇而失落,也为主人公得到真正的尊重和接纳而欣喜。电影落幕后,释然、坚定的眼神,是学生们对收获的肯定和对成长的期待。



 

02心理游园会

此次心理游园会活动共设置4个关卡,每一关卡都有其独特的任务。同学们通过完成所参加关卡的任务来获得“通关章”,并兑换相应的奖品。在谋略大作战中,同学们一鼓作气、信心满满地想要将兵乓球快速吹到终点,其他排队的同学跃跃欲试;“我找到了,这两个图是一样的”“你眼神真好,这么快就找到了”,从注意大作战那边传来了鼓掌的声音,走进一看、一位同学左手拿着一张塔宝牌,跟自己右手的塔宝牌进行对照,一看就马上找到了两张牌的共同图形,用自己的超强注意力快速完成了游戏,得到了围观同学的肯定。在游园关卡中,最受学生们欢迎的是给毕业班学长学姐加油的爱语墙,学生们纷纷用七彩贴纸写下自己的正能量留言,表达自己对学长学姐的祝愿对学校的祝福并在展板的一处写上了对自己的期待,展示了爱自己、爱他人的心理品质。









03“我爱我”主题活动课

   “我觉得爱自己首先要关心好自己的身体健康,不要熬夜要适当运动;其次,要认真学习,为自己的未来努力”“我认为爱自己是关心自己的想法和情绪,做自己喜欢和对自己有积极意义的事情”……教室里,同学们在积极地表达他们眼中的爱自己。这是专属于5·25心理健康日的主题课,通过“我的太阳系”和“自我关爱手册”,同学们认识到爱他人也要爱自己,并制定了自我关爱行动,提醒同学好好爱护自己的身心健康





此外,学校还组织开展“5•25心理健康日”主题班会、心理书籍阅读分享会、心理测试、心理知识展板&校园广播宣传等,通过多样化的心理健康教育方式,引导学生树立正确的心理健康观念,提高学生的综合心理素质,以更积极乐观的心态投入到学习和生活中。




 

 心理素养的提升需要体验、感悟运用共同发挥作用,对于青少年来说,自身的体验和收获是最能带动其内心转变的形式。通过开展心理健康教育活动月系列活动,营造了校园心理健康文化氛围,宣传普及了心理健康知识,对优化学生个性心理品质,增强心理调适能力,培养学生自信乐观、和谐向上的人生态度起到了积极作用。


文字/摄影:邓海玉 黄燕娟  校心协


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